हम जैसा खाते हैं वैसा ही बनते हैं।और ये सरल शब्द नहीं हैं, क्योंकि भोजन के साथ हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले पदार्थ सभी चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं, अंगों और प्रणालियों के कामकाज को प्रभावित करते हैं।शरीर के लिए उपयोगी उत्पादों में से कुछ ऐसे भी हैं जिनका पुरुषों में इरेक्शन और कामेच्छा पर उत्तेजक और पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव पड़ता है।कम मात्रा में उनका नियमित उपयोग एक दृश्य प्रभाव लाता है, अगर शक्ति में कमी गंभीर बीमारियों से प्रेरित नहीं होती है।
शक्ति के लिए कामोत्तेजक उत्पाद
पारंपरिक चिकित्सक और पोषण विशेषज्ञ ध्यान देते हैं कि ऐसे कई उत्पाद हैं जिनका पुरुष शक्ति पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।उन्हें कामोद्दीपक कहा जाता है और, प्राप्त प्रभाव के अनुसार, निर्माण को उत्तेजित करने के लिए आहार की खुराक के साथ तुलना की जाती है।कामोद्दीपक के मुख्य गुणों में से हैं:
- हृदय, तंत्रिका, पाचन, जननांग प्रणाली में सुधार;
- प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
- थकान, तनाव, नींद की कमी के प्रभावों का उन्मूलन;
- पोषक तत्वों की कमी को भरना;
- एक आदमी की मनो-भावनात्मक स्थिति का सामान्यीकरण;
- जीवन शक्ति में वृद्धि, शक्ति और ऊर्जा की वृद्धि प्रदान करना।
सभी कामोद्दीपक उत्पादों को कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- ताजे फल, सब्जियां, जामुन, जड़ी बूटी;
- मधुमक्खी उत्पाद, जिसमें पेर्गा, शहद और प्रोपोलिस शामिल हैं;
- मुर्गी, खरगोश, वील का दुबला मांस;
- समुद्री और समुद्री मछली, केल्प, मसल्स, सीप और अन्य समुद्री भोजन;
- नट्स, जिनमें अखरोट, हेज़लनट्स, पाइन नट्स, बादाम, पिस्ता विशेष रूप से उपयोगी माने जाते हैं;
- कैल्शियम और अन्य लाभकारी पदार्थों से भरपूर डेयरी उत्पाद;
- सूखे खुबानी, किशमिश, आलूबुखारा, अंजीर सहित सूखे मेवे।
शक्ति के लिए भी उपयोगी ऐसे उत्पाद हैं जिनका उपयोग विभिन्न व्यंजनों और पेय पदार्थों में मसाले और योजक के रूप में किया जा सकता है।उदाहरण के लिए, दालचीनी और अदरक की जड़।
याद रखें, मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है।कामोद्दीपक उत्पादों में से कई गलत तरीके से उपयोग किए जाने और एलर्जी का कारण बनने पर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।यह भी याद रखें कि ऐसा भोजन, हालांकि शक्ति के लिए उपयोगी है, किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित पूर्ण उपचार का पूर्ण विकल्प नहीं बन सकता है।और एक सक्रिय और स्वस्थ जीवन शैली, बुरी आदतों को छोड़ना, तनाव और अतिभार को समाप्त करना और दैनिक दिनचर्या को सामान्य करना कामोत्तेजक के प्रभाव को और बढ़ाने में मदद करेगा।